病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，属于一组称为甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎的传染病，它对世界上数亿人造成影响，导致急、慢性肝脏疾病，且每年使近140万人丧命。常见的症状是食欲不振、恶心、疲倦和黄疸，急性时症状较明显。慢性时可能完全没有症状，仅先出现肝功能异常，不经检查很难发现。甲肝病毒和戊肝病毒主要通过消化道传染，日常生活接触被污染的水源、食物，经粪-口途径而感染。乙肝、丁肝和丙肝病毒主要通过血液或血制品及体液传染。

　　陈伯恒特别指出，“疫苗是预防乙肝的首选，接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施”。健康人尤其是儿童，最好注射肝炎疫苗。预防病毒性肝炎，还要防止“病从口入”，注意饮食卫生，不吃不洁食物，喝开水不喝生水；养好良好卫生习惯，做到饭前、便后和外出回家时都要洗净双手；搞好室内外卫生，彻底消灭苍蝇，蟑螂。此外，还需注意切断传播途径，病人的餐具用品要进行消毒，粪便要消毒处理，实行隔离治疗。肝炎患者和病毒携带者的餐具也要与健康人的餐具分开，定期消毒，如煮沸15至20分钟即可。 

　　一旦出现疲乏、厌食或腹胀、肝区疼痛不适等症状，应及时就医检查。如果意外感染病毒性肝炎，不要慌张，应及时到相关医疗机构治疗。要保证休息，适当休息，保持乐观开朗的情绪是最主要的治疗措施。在食物营养方面，要按医生的指导合理调配饮食。饮食宜清淡，适当补充维生素B和C，如新鲜蔬菜、豆浆及其它豆制品、水果等。恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物，如鸭肉、瘦肉、鱼等。另外，在治疗期间，忌油腻辛辣食物，也不能吸烟、喝酒。最后，积极配合医生治疗，严格按照医嘱服药，是战胜病毒性肝炎最关键的一步。

　　（记者 施俊 通讯员 李克 实习生 黄月婷）